Il cuore batte forte prima di leggere un’email di lavoro. Un clacson nel traffico ti fa sobbalzare e scattare. La mente corre a mille, immaginando scenari catastrofici per problemi ancora inesistenti. Ti senti costantemente “acceso”, come se un interruttore interno fosse bloccato su ON. Questo stato ha un nome: modalità sopravvivenza. È la risposta fisiologica di […]