Hai letto libri, ascoltato podcast, chiesto consiglio alle amiche. Hai guardato cosa fanno gli altri e cercato di capire se potresti farlo anche tu. E continui a vivere un loop. Il punto è che nessuno di quegli strumenti conosce la tua situazione specifica: ti danno framework generici per problemi generici, e il tuo non lo è.
C’è anche un’altra cosa che succede quando affronti tutto da sola: la mente, sotto pressione, è tutto tranne che obiettiva. Riproduce le paure del passato, amplifica i rischi, minimizza le risorse. E intanto il tempo passa, e ogni giorno che aspetti di avere più chiarezza è un giorno in cui stai scegliendo comunque, solo senza rendertene conto.
Le strategie uguali per tutti proprio non le sopporto: mica siamo prodotti usciti da una fabbrica. Quello che faccio è analizzare con te le aree che in questo momento ti fanno stare male, e poi una cosa che ti aprirà la mente: ti aiuto a leggere la tua mappa.
Ognuno di noi ha una mappa della propria vita: schemi emotivi, automatismi, credenze che guidano le scelte senza che ce ne accorgiamo. Quando sei dentro la tua situazione, quella mappa è impossibile da leggere da sola. Ti serve qualcuno che la veda dall’esterno, con chiarezza e senza giudicarti.
In ogni sessione lavoriamo sulla tua situazione specifica, usciamo con una direzione concreta, e ogni incontro costruisce su quello precedente. Così il cambiamento diventa reale, non solo mentale.
La capacità di leggere i pattern nelle persone l’ho imparata molto prima dei libri. Sono cresciuta in una famiglia complicata, e da bambina leggere il contesto con precisione assoluta, le emozioni degli altri, i segnali non detti, era l’unico modo che avevo per proteggermi. Quello che allora era un meccanismo di sopravvivenza, oggi è la mia competenza professionale più forte.
Vedo cosa si ripete, cosa viene evitato, cosa viene detto e cosa no. E ho imparato a farlo con cura: senza giudicare, senza decidere al posto tuo, senza portarti in braccio. Le certificazioni (IEPP, Mindfulness Educators, Federmindfulness) le ho prese per dare un nome scientifico a quello che avevo già vissuto sulla pelle.
Ma la cosa che mi muove davvero è un’altra: quando una cliente ottiene un risultato vero, sento una felicità pazzesca nello stomaco. Fisicamente. Quella sensazione è il motivo per cui faccio questo lavoro.
Facciamo Chiarezza
€77
1 sessione
Primi 4 posti
Disegna la tua Mappa
€197 €370
4 incontri in circa 6 settimane
Le sessioni si svolgono online, su Google Meet. Quando i 4 posti fondatori si esauriscono, il percorso torna a €370.
Serve esperienza con la meditazione?
No, si parte da dove sei. La mindfulness entra nelle sessioni come strumento, non come prerequisito.
È terapia?
No. Il mentoring lavora su consapevolezza e direzione, e quando serve un percorso psicologico te lo dico chiaramente: sono cose complementari, non sostitutive.
Quante sessioni mi servono?
Questo dipende fortemente da quanto hai accumulato negli anni e quanto riesci a metterti in gioco. In ogni caso, già con una sessione, andremo a definire la tua mappa. Da lì potrai decidere in serenità come procedere.
N.B. prima dell’inizio del percorso, ti chiederò di compilare un questionario. Se prenoti più sessioni, riesco già da subito a costruire un percorso strutturato e delineato, fatto di strumenti concreti che posso insegnarti in modo graduale.
Ho avuto coraggio quando mi sentivo senza via d’uscita. Anche se avevo paura e panico. Con il tuo modo di starmi accanto ho fatto un passo, nonostante tutto.
Giovanna · Mentoring
Lasciare andare le mie paure, come mi hai guidata a fare, mi ha fatto sentire più leggera e lucida. Non perché sono sparite, ma perché ho imparato a starci.
Maria · Mentoring
Oggi ho scelto di stare ferma. Non ho combattuto. Anche questo l’ho imparato grazie a come mi hai accompagnata.
Lisa · Mentoring
Ho scoperto un vecchio modo di reagire. E non mi piace. Il tuo accompagnamento nel tempo mi ha aiutata a vederlo e a non continuare a farlo in automatico.
Maria Teresa · Mentoring
Ho avuto coraggio quando mi sentivo senza via d’uscita. Anche se avevo paura e panico. Con il tuo modo di starmi accanto ho fatto un passo, nonostante tutto.
Giovanna · Mentoring
Lasciare andare le mie paure, come mi hai guidata a fare, mi ha fatto sentire più leggera e lucida. Non perché sono sparite, ma perché ho imparato a starci.
Maria · Mentoring
Oggi ho scelto di stare ferma. Non ho combattuto. Anche questo l’ho imparato grazie a come mi hai accompagnata.
Lisa · Mentoring
Ho scoperto un vecchio modo di reagire. E non mi piace. Il tuo accompagnamento nel tempo mi ha aiutata a vederlo e a non continuare a farlo in automatico.
Maria Teresa · Mentoring
Puoi continuare a rimuginare da sola, oppure leggere la mappa con qualcuno che la vede da fuori. Scegli il pacchetto e iniziamo.
